Urządzenia i Akcesoria
Zupa z pokrzyw
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g liści pokrzywy umytych i osuszonych (patrz wskazówka)
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 liści bazylii, świeżych
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
-
oliwa z oliwek do skropienia zupy
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
4.6 g
Kalorie
829 kJ /
198 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
18.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
JADALNE CHWASTY
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ciasto pomarańczowe z makiem
13h 25min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)
25min
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2h 30min
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45min
Żółty ketchup
45min
Sorbet gruszkowy z goździkami
13h
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Tarta z ricottą i rabarbarem
1h 45min
Pasztet z gęsi z suszonymi śliwkami
8h 35min
Mąka kokosowa
4h
Szybka konfitura z cytrusów
1h 30min