Urządzenia i Akcesoria
California Stuffed Artichokes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
globe artichokes2
-
lemon halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)1
-
water plus extra to cover artichokes35
-
Parmesan cheese cubed3 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
1 oz raw almonds, unsaltedraw cashews, unsalted1 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves and tender stems1 oz
-
cilantro leaves and tender stems1 oz
-
olive oil5 oz
-
red onions in pieces4 oz
-
fresh sweet corn kernels4 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil julienned, patted dry2 oz
-
quinoa5 oz
-
bread crumbs2 tbsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1523 kJ /
364 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50 min
Turkey and Mashed Potato Croquettes
55 min
Purple Cauliflower Soup
25 min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2 godz. 15 min
Chicken Stew with Cannellini Beans
35 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Pumpkin Pie
5 godz.
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Cornbread
40 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min