Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

4.4 612 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de poivron rouge coupé en lamelles
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
400 g de tomates détaillées en cubes
250 g d'eau
200 g de lentilles vertes sèches
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
150 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.3 g

Kalorie 796 kJ / 190.2 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 min

Lasagne sans pâte aux légumes

1 godz. 30 min

Risotto au chou-fleur

45 min

Risotto crevette-épinard

40 min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50 min

Lasagnes aux légumes

1 godz. 15 min

Risotto au poireau et au gorgonzola

45 min

Mijoté d'aubergine

35 min

Cake pesto et tomates séchées

40 min

Gratin de brocoli au parmesan

1 godz. 5 min

Gratin d'aubergines et de tomates

2 godz. 30 min

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 min