Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

4.4 623 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de poivron rouge coupé en lamelles
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
400 g de tomates détaillées en cubes
250 g d'eau
200 g de lentilles vertes sèches
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
150 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.3 g

Kalorie 796 kJ / 190.2 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto au chou-fleur

45 min

Risotto crevette-épinard

40 min

Lasagnes aux légumes

1 godz. 15 min

Lentilles corail à la provençale

30 min

Gratin de brocoli au parmesan

1 godz. 5 min

Risotto au poireau et au gorgonzola

45 min

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 min

Curry de crevettes aux poireaux et carottes

40 min

Lasagne sans pâte aux légumes

1 godz. 30 min

Gratin d'aubergines et de tomates

2 godz. 30 min

Mijoté d'aubergine

35 min

Cake pesto et tomates séchées

40 min