Urządzenia i Akcesoria
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
8 portions
Składniki
-
1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
-
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
-
250 g de lait
-
160 g de graines de chia
-
30 g de sucre glace maison
-
120 g de framboises fraîches
-
40 g d'amandes effilées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8.1 g
Kalorie
776.9 kJ /
187.4 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
8.8 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Perles du Japon, coco et framboises
25 min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 godz. 30 min
Porridge à l'amande
10 min
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35 min
Verrine aux perles du Japon et coulis de mangue
2 godz. 30 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 godz. 45 min
Breakfast bowl au thé matcha
15 min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 godz. 30 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min