Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 42 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

8 portions

Składniki

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.1 g

Kalorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 8.8 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les graines qui sèment le goût ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie lait de soja banane Passion

10 Min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 Std. 30 Min

Granola

1 Std.

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 Min

Verrine aux perles du Japon et coulis de mangue

2 Std. 30 Min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 Min

Perles du Japon mangue-pamplemousse

1 Std. 30 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Pancakes au son d'avoine

12 Std.

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 Std. 10 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min