Urządzenia i Akcesoria
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
700 g d'eau
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
1 c. à café de sel
-
150 g d'asperges surgelées en tronçons
-
150 g de fèves, surgelées et pelées
-
eau froide
-
5 c. à soupe de pesto de basilic
-
150 g de fromage de chèvre frais en dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1322 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de petits légumes au chèvre
35 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 min
Salade de farfalle à la grecque
25 min
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min
Salade de tomates au pesto de roquette
20 min
Salade de légumineuses à la grecque
35 min
Salade de pâtes aux courgettes
50 min
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50 min
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min