Szukaj
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
3.5 11 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Five Spice Powder
  • Sichuan peppercorns
    2 tsp
  • dried fennel seeds
    2 tsp
  • star anise
    3
  • cinnamon sticks
    2
  • cloves
    6
Prawn Stir-fry
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    5 g
  • garlic clove
    1
  • long red chilli halved, deseeded, to taste
    ½ - 1
  • lime finely grated zest and juice
    ½
  • palm sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • sesame oil
    4 tsp
  • soy sauce
    1 tsp
  • raw prawns, peeled deveined (see tip)
    300 g
  • basmati rice
    120 g
  • water
    800 g
  • red pepper cut in strips (1 cm x 3 cm)
    ¼
  • tenderstem broccoli cut in pieces (2 cm)
    3
  • mangetout cut in pieces (2 cm)
    4
  • fresh green beans trimmed, cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • honey
    1 Tbsp
  • rice vinegar
    1 Tbsp
  • spring onion green part only, finely sliced, for serving
    1
  • fresh coriander leaves for serving

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 557 kcal / 2338 kJ
Białko 39 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 66 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese Seafood 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Crab & Prawn Linguine

Crab & Prawn Linguine

4(81)

25 min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce

4.5(7)

30 min

Pork and Mushroom Broth

Pork and Mushroom Broth

3(2)

1 godz. 25 min

Prawns and Cuttlefish with Celery

Prawns and Cuttlefish with Celery

4.5(9)

30 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.5(38)

1 godz. 20 min

Stir-fried Vegetables

Stir-fried Vegetables

4.5(40)

10 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.5(192)

30 min

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

4.5(67)

30 min

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

4.5(11)

40 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.5(53)

35 min

Steamed Fish

Steamed Fish

4.5(13)

30 min

Steamed Garlic Prawns

Steamed Garlic Prawns

3.5(33)

30 min