Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g raw prawns, peeled, deveined (see tip)
- ¾ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp rice wine
- 1 Tbsp cornflour
- 30 g oil
- 5 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 2 dried shiitake mushrooms, soaked until soft, cut in pieces (see tip)
- 50 g fresh beansprouts
- 40 g red peppers, cut in pieces
- 40 g yellow peppers, cut in pieces
- 80 g raw cashew nuts, honey roasted (see tip)
- 1 pinch ground white pepper
- fresh coriander, for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2100 kJ / 500 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Miso Cod with Broccoli Rice
25min
Squash and Broccoli Salad
35min
Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce
1 Std. 40 Min
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45min
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45min
Stir-fried Vegetables
10min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30min
Thai Steamed Trout Parcels
35min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min