Fish Stew

Fish Stew

4.7 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
roasted red peppers, preserved
2
2 red peppers
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes
100 g
dry white wine
150 g
fish stock
200 g
saffron threads
8 - 10
smoked paprika hot or sweet
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)
500 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
gilthead bream, gutted, cleaned sliced (5 cm)
800 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped
1 Tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 454 kcal / 1899 kJ

Białko 49.59 g

Tłuszcz 18.04 g

Węglowodany 23.42 g

Błonnik 2.88 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SEAFOOD 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Brodet (Fish stew)

Brodet (Fish stew)

1 godz. 15 min

Basque Chicken

Basque Chicken

1 godz. 10 min

Kedgeree

Kedgeree

45 min

Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)

Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)

30 min

Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce

Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce

45 min

Caldeirada (Fish Stew)

Caldeirada (Fish Stew)

45 min

Smoked Haddock and Spinach Tart

Smoked Haddock and Spinach Tart

2 godz. 30 min

Seafood Stew with Coconut Milk

Seafood Stew with Coconut Milk

35 min

Seafood Risotto with Chorizo

Seafood Risotto with Chorizo

1 godz. 5 min

Prawn Saganaki

Prawn Saganaki

35 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1 godz. 20 min