
Urządzenia i Akcesoria
Prawn Chow Mein
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
thin wheat noodles (see tip)250 g
-
water2500 g
-
raw prawns, unpeeled650 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil70 g
-
white wine100 g
-
mixed vegetables frozen, Chinese style600 g
-
fresh beansprouts150 g
-
celery sliced (3 mm)1 stalk
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
soy sauce50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
392 kcal /
1640 kJ
Białko
32 g
Tłuszcz
34 g
Węglowodany
34 g