Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

4 portions

Składniki

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7.1 g

Kalorie 667.8 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 8.8 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy coconut yoghurt

18 Std.

Cashew cheddar cheese

3 Std. 10 Min

Seeded tahini crackers

1 Std. 10 Min

Sauerkraut

168 Std. 35 Min

Almond milk

1 Std. 5 Min

Falafel crackers

40 Min

Paleo sandwich bread

1 Std. 30 Min

Turmeric, lemon and ginger tea

20 Min

Super antioxidant juice

10 Min

Vegan macadamia cheese ball

56 Std. 55 Min

White bean dip with chimichurri

15 Min

Coconut and beetroot balls

40 Min