Urządzenia i Akcesoria
Lamb Tagine with Apricots and Honey
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
couscous250 g
-
water400 g
-
ras el hanout (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried apricots, pitted100 g
-
blanched almonds60 g
-
onions halved400 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
olive oil plus 2 Tbsp20 g
-
lamb meat500 g
-
aubergines200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
ground ginger1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
1 tsp ground turmericsaffron threads2 pinches
-
lemon juice to taste1 - 2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
honey to taste40 - 50 g
-
½ bunch fresh parsley, leaves only, chopped (see tip)fresh coriander leaves only, chopped (see tip)½ bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
3459 kJ /
827 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
16 g
Węglowodany
100 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min
Rice Salad with Vegetables
45 min
Satay Turkey Skewers
45 min
Sweetcorn & Chorizo Chowder
1 godz.
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1 godz. 15 min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min
Kachumber (Onion, Tomato and Cucumber Salad)
5 min
Lamb Keema with Peas
1 godz.
Chestnut and Cranberry Stuffing
1 godz. 55 min
Leftover Turkey and Veg Bake
1 godz.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min
Mushroom Pâté
1 godz. 30 min