Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

1.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

70 g

Składniki

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 70 g

Sód 4676.1 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 642.6 kJ / 153.6 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spice Mixes and Rubs 13 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Sangria

Brak ocen

Fajita Seasoning

5 min

Spicy Cajun Rub

5 min

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

2 godz.

Lamb Korma

4 godz.

Sri Lankan Red Beef Curry

1 godz. 35 min

Tikka Paste

1 godz.

Sesame Seed and Tomato Chutney

1 godz. 10 min

Jungli Laal Maas

5 godz.

Prawn And Chicken Laksa

40 min

Keralan Fish Curry

30 min