Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

1.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

70 g

Składniki

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 70 g

Sód 4676.1 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 642.6 kJ / 153.6 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spice Mixes and Rubs 13 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)

1 godz.

Crunchy Granola

1 godz. 45 min

Red Wine-poached Pears with Crème Anglaise

1 godz. 45 min

Mulled Wine Bellini

2 godz. 40 min

Rhubarb, Clove and Ginger Jam

45 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 godz. 50 min

Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)

4 godz.

Chocolate Jaffa Cake (Gluten Free)

2 godz. 50 min

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

1 godz. 5 min

Cardamom And Lime Syrup Cake

1 godz. 35 min

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1 godz. 30 min

Chocolate Beetroot Muffins

30 min