Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

70 g

Składniki

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 70 g

Sód 4676.1 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 642.6 kJ / 153.6 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spice Mixes and Rubs 13 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Couscous with Lamb and Vegetables

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15 min

Thai Red Curry Paste

Thai Red Curry Paste

10 min

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Brak ocen

Horror punch

Horror punch

20 min

Vegan Pavlova

Vegan Pavlova

2 godz. 45 min

Potato, Tomato and Kofta Gratin with Pepper Sauce

Potato, Tomato and Kofta Gratin with Pepper Sauce

1 godz. 35 min

Frozen Fruit Sorbet

Frozen Fruit Sorbet

5 min

Berry Foam

Berry Foam

10 min

Chocolate Porter Brownies

Chocolate Porter Brownies

45 min

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3 godz.