Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů mrkve, podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
- 400 gramů bílého chřestu, oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 130 gramů červené cibule, napůl
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, na kousky
- 1 stroužek česneku, malý
- 20 gramů oleje
- 1 čajová lžička mletého kari, ostrého
- 1 špetka cukru
-
150
gramů zeleninového vývaru
lub 150 gramů vody - 400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
- 10 stonků koriandru, čerstvého, pouze listy
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1208 kJ / 292 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 23 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 menit
Čočkovo-dýňový guláš
1j
Korma s mořskými plody
40 menit
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Rychlý jehněčí dansak
45 menit
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Bramborové curry s květákem
1j 10 menit
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Caponata
30 Min
Kokosový Dhal
20 Min