Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů jehněčího masa, vykostěného, na kousky
- 700 gramů vody
- 4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
- 200 gramů rýže
- 1 špetka šafránu, mletého
- 4 cibule, napůl
- 100 gramů černých oliv
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1439 kJ / 345 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50min
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1 Std. 5 Min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Brak ocen
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 godz. 45 min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Thai Burger
30 min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1u. 35min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Čočka s krevetami
20 min