Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g Wasser
- 1000 g Kartoffeln, festkochend, mittelgroß, mit Schale
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 4 EL Öl
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Prise Zucker
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 3 EL Limettensaft
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft (z.B. Mexiko-Mix)
- 1 Avocado, reif, in Würfeln (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1053 kJ / 251 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tomaten-Kartoffel-Salat
1sa 20 dk
Asia-Gemüse süß-sauer
25min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Kartoffel-Radieschen-Salat
2h
Griechischer Kartoffelsalat
1h 30 min
Reissalat mit buntem Gemüse
1h 45 min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2sa 15 dk
Kachumber (Zwiebel-Tomaten-Gurken-Salat)
5 Min
Reissalat mit Paprikadressing
30 Min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Erbsen-Nudel-Salat
2sa 15 dk
Nudelsalat mediterran
1óra 40p