Maiseintopf

Maiseintopf

4.0 121 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie abgezupft
8 Stängel
rote Paprika in Stücken
1
Zwiebeln (80 g), halbiert
2
Kartoffeln in Stücken
250 g
Öl
2 EL
Gemüsebrühe
800 g
Salz
½ TL
Sahne
250 g
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
2 Dosen
Limettensaft
1 - 2 TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale (à ca. 25 g)
16

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 513 kcal / 2147 kJ

Białko 27 g

Tłuszcz 28 g

Węglowodany 33 g

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Niemcy

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