Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), süß, geviertelt
- 2 - 3 Orangen, geschält, halbiert (ca. 500 g)
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Eiswürfel
- 150 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Gläser
- Kalorie
- 403 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4.1 g
Alternatywne przepisy
Hulk-Smoothie
10 dk
Grüner Smoothie
10 dk
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 dk
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 dk
Rote-Bete-Kick
10 dk
Melonen-Gurken-Smoothie
10 dk
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Lila Power-Smoothie
10 dk
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 dk
Mango-Möhren-Smoothie
10 dk