Zupa krem ziemniaczana z szynką i sałatą (dla dzieci)

Zupa krem ziemniaczana z szynką i sałatą (dla dzieci)

2.2 14 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje

Składniki

  • 50 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
  • 600 g wody
  • 240 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 100 g liści sałaty np. rzymskiej lub lodowej, pokrojonych na kawałki
    100 g liści kapusty pekińskiej, pokrojonych na kawałki
  • 50 g mąki ryżowej prażonej (patrz wskazówka)
  • 2 - 3 łyżeczki oliwy z oliwek

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 158.2 kcal / 661.8 kJ
Białko 4.8 g
Tłuszcz 6.2 g
Węglowodany 22.5 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...