
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 584.7 kJ / 139.7 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 15.7 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1ωρ.
Placki z amarantusa i banana
55 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 λεπτ.
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 Min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 λεπτ.
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 λεπτ.
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 λεπτ.
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min