
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pâte
- 20 g d'huile d'olive et un peu pour huiler la plaque
- 260 g d'eau tiède
-
1
c. à café de sucre
lub 1 c. à café de poudre de malt -
½
cube de levure boulangère fraîche (20 g)
lub 1 sachet de levure boulangère sèche - 500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel
Garniture
- de la farine pour le plan de travail
- de l'huile d'olive pour badigeonner
- 1 gousse d'ail
- 2 brins de persil frais feuilles lavées et essorées
- 1 pincée d'origan séché
- 10 g d'huile d'olive
- 100 - 150 g d'anchois, entiers, frais
- 5 - 6 tomates cerises coupées en deux
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 624 kcal / 2611 kJ
- Białko
- 22 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Węglowodany
- 101 g
- Błonnik
- 5.2 g