Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 30 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

6 brins de persil frais, équeutés
1 gousse d'ail
6 brins de coriandre fraîche
50 g de riz
6 tomates assez grosses
20 g d'huile d'olive
120 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.7 g

Kalorie 782.2 kJ / 186.5 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Omelette au poulet tandoori

40 min

Clafoutis de haricots verts au bacon

55 min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30 min

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30 min

Courgettes carbonara

35 min

Tomates farcies au thon

35 min

Pommes de terre en éventail à la crème de gouda

45 min

Pommes de terre au lard et à la sauge

1 godz. 20 min

Tomates farcies au chèvre chaud

50 min

Courgette façon pizza

40 min

Courgette au jambon

1 godz.

Pâtes au jambon et au chorizo

30 min