Steamed Salmon with Courgetti

Steamed Salmon with Courgetti

4.1 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water
1000 g
fresh salmon fillets boneless (approx. 140 g each)
4
fine sea salt
4 pinches
ground black pepper
4 pinches
lemon zest grated finely, then cut in 8 slices
1
courgettes (to make approx. 550 g courgetti)
3
olive oil (opcjonalnie) for serving

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 322 kcal / 1345 kJ

Białko 35.7 g

Tłuszcz 18.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steam Supreme 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach

Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach

45 min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 min

Steamed Green Beans and Helda Beans

Steamed Green Beans and Helda Beans

20 min

Steamed Broccoli and Courgettes

Steamed Broccoli and Courgettes

15 min

Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

35 min

Sautéed Courgettes (200 g)

Sautéed Courgettes (200 g)

20 min

Steamed Rice

Steamed Rice

25 min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 min

Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash

35 min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 min

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

45 min