Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

4.1 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

345 g

Składniki

La veille

1 c. à soupe de graines de chia
100 - 150 g d'eau

Le jour même

150 g de fruits rouges variés frais
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 1.6 g

Kalorie 293.3 kJ / 70.1 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Raw food 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Confiture pomme, amande, fève tonka

45 min

Coupe glacée aux pêches et aux abricots

12 godz. 30 min

Pavlova aux agrumes et lemon curd

12 godz. 15 min

Pâte à tartiner sans gluten

15 min

Beurre d'anchois

1 godz. 10 min

Confiture mangue-carotte

45 min

Puddings au quinoa et coulis de framboises

2 godz.

Confiture courge-orange

6 godz.

Marmelade de clémentines

40 min

Confiture fruits secs et agrumes

30 min

Crème glacée sans gluten et coulis de cerises

2 godz. 30 min

Parfait glacé rhubarbe et coulis de fraises

3 godz. 35 min