Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 982 kJ / 235 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Massa com cogumelos e bacon
50 λεπτ.
Arroz colorido
40 Min
Salada mediterrânica
25 λεπτ.
Omeleta de espargos com tomate
35min
Salada de massa e grão
25 λεπτ.
Carbonara com couve
35min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Zoodles de atum
1ωρ.
Salada à moda da Sicília
40 Min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 Min
Salada de massa grega
30 λεπτ.