Urządzenia i Akcesoria
Soparnik
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
22 pieces
Składniki
-
plain flour300 g
-
olive oil plus extra for greasing2 Tbsp
-
fine sea salt2 pinch
-
ground black pepper2 pinch
-
water150 g
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves3
-
fresh parsley leaves4 Tbsp
-
rainbow chard stems removed, leaves sliced100 g
-
extra virgin olive oil for drizzling
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 22 pieces
Białko
34 g
Kalorie
6230 kJ /
1479 kcal
Tłuszcz
40 g
Węglowodany
234 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
High Protein Omelette
30 min
Spelt Flour Pizza with Chicory and Taleggio
2 godz. 30 min
Sushi Waffles
1 godz. 30 min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 min
Vegan Aubergine Rolls
11 godz. 15 min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1 godz.
Supplì (Roman Rice Croquettes)
50 min
Caramelised Fennel and Ricotta Tarts with Pecorino Crisps
3 godz.
Marzipan Balls
25 min
Lupini Cheese
2 godz. 45 min
Kale Meat(less) Balls
30 min