Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Cashewkerne, evtl. geröstet
- 500 g Gurken, entkernt und in Stücken
- ¾ - 1 TL Salz
- 1 Bund Minze, frisch (ca. 25 g)
- 30 g Zitronensaft
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- ½ Knoblauchzehe
- 100 g Buttermilch
- 20 g Olivenöl
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 661 kJ / 158 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20 min.
Zucchini sous-vide
30min
Tex-Mex-Eier im Förmchen
30min
Labneh-Bällchen auf Kürbis und Rucola
13h 30min
Gurkensalat mit Räucherforelle
30min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10 min.
Gemüsesalat im Glas
20 min.
Fenchelsalat mit rosa Pfeffer
10 min.
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Gurkensauce
10 min.
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 min
Kürbissalat
10 min.