Kürbis-Radieschen-Salat

Kürbis-Radieschen-Salat

4.4 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 Portionen

Składniki

Kürbisfleisch (Hokkaido oder Butternuss), roh, ggf. geschält, in Stücken
300 g
Karotten in Stücken
100 g
Radieschen halbiert
150 g
Äpfel geviertelt
150 g
Kürbiskerne evtl. geröstet
50 g
50 g Walnüsse
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
20 g
Senf
15 g
Honig
15 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 581 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

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