Urządzenia i Akcesoria
Croquettes de courgette
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
20 pièces
Składniki
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Białko
3.4 g
Kalorie
244.1 kJ /
58.4 kcal
Tłuszcz
3.2 g
Błonnik
0.8 g
Węglowodany
3.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bricks courgette-chèvre
55 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 min
Galettes de légumes
35 min
Muffins courgette et muffins saumon
45 min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 godz. 10 min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Mini-gaufres carotte-chorizo
1 godz.
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min