Insalata di pasta integrale

Insalata di pasta integrale

4.7 32 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni

Składniki

  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di piselli surgelati
  • 240 g di pasta secca tipo penne
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di olive verdi denocciolate
  • 350 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 125 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 150 g di mais dolce in scatola
  • 150 g di Emmental a cubetti
  • 1 pizzico di pepe nero in polvere

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 420.3 kcal / 1758.7 kJ
Białko 19.3 g
Tłuszcz 20.8 g
Węglowodany 39 g
Błonnik 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...