Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
10 Portionen
Składniki
Hummus
-
Kichererbsen aus der Dose gewaschen450 g
-
Wasser200 g
-
Tahina weiß (Sesampaste z.B. von AlWadi)100 g
-
Zitronensaft zum Abschmecken
-
Olivenöl etwas mehr zum Abschmecken10 g
-
Salz zum Abschmecken
-
Knoblauchzehen2
Grüne Tahina
-
Wasser100 g
-
Tahina weiß (Sesampaste z.B. von AlWadi)100 g
-
Olivenöl10 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft10 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz½ TL
Israelischer Salat
-
Salatgurke in Würfeln (1 cm)200 - 250 g
-
Tomate, reif in Würfeln (1 cm)2
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft2 Stängel
-
frische Minze Blättchen abgezupft2 Stängel
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Zitronensaft25 g
-
Salz½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
1109 kJ /
266 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.2 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1 godz. 15 min
Tabouleh
15 min
Hummus
20 min
Hummus
10 min
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1 godz.
Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise
1 godz.
Möhren-Hummus
50 min
Falafel mit Tomatenrelish
9 godz.
Shakshuka mit Ziegenkäse
45 min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45 min
Hummus-Platte Greek Style
25 min
Kichererbsenpaste - Humus
13 godz.