Wersje kompatybilne
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di anacardi non salati
- 500 g di acqua
- 80 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 stecca di vaniglia, i semini
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 300 g di mirtilli + q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1472 kJ / 353 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di quinoa e lenticchie
35 Min
Budino di chia e mirtilli
40 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Bulgur alle verdure e menta
35 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Bulgur aromatico con salmone
40 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Avocado cheesecake
3 godz. 30 min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Curry di verdure
1h