
Urządzenia i Akcesoria
Quick beetroot relish
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
16 portions
Składniki
-
red onion (approx. 150 g), cut into thin slices1
-
olive oil20 g
-
dark brown sugar20 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
raw beetroots peeled and cut into quarters (see Tips)300 g
-
green apple peeled cored and cut into quarters (see Tips)1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
currants20 g
-
apple cider vinegar (see Tips)40 g
-
ground allspice½ tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
36.1 kcal /
151.5 kJ
Białko
0.6 g
Tłuszcz
1.3 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
46.8 mg