Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4 89 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz.

4 portions

Składniki

Le poulet

10 g de gingembre frais
1 gousse d'ail
200 g de lait de coco
40 g de miel
60 g de beurre de cacahuète
80 g de sauce de soja japonaise
1 c. à café rase de curry en poudre
400 g de poulet coupé en lanières de 3 cm env.

Les wraps

225 g de farine de blé
1 c. à café de sel
25 g de beurre
425 g d'eau
8 feuilles de salade verte
100 g de pousses de soja frais
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1871.7 mg

Białko 44.7 g

Kalorie 3802.8 kJ / 908.9 kcal

Tłuszcz 45.4 g

Błonnik 17.3 g

Tłuszcz nasycony 17.4 g

Węglowodany 84.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour de la cacahuète 14 Przepisów
Francja

Thermomix® et Moi N°12 Inspiration 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1 godz.

Bao burger au porc et aux légumes

3 godz.

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40 min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30 min

Burritos de poulet, sauce chipotle

40 min

Poulet mariné et pain pita

2 godz. 50 min

Salade thaïe au bœuf

1 godz. 30 min

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

1 godz. 15 min

Laab kai (Salade au poulet)

35 min

Salade Bo bun

12 godz.

Nachos au chili et cheddar

45 min

Nouilles au poulet sauce sésame

45 min