Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln

Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln

3.9 189 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 Portionen

Składniki

Hähnchenbrustfilets in Würfeln (3 cm)
600 g
Sojasauce
10 g
Zucker
5 g
weißer Pfeffer
¼ TL
Salz
½ TL
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
10 g
Pinienkerne
50 g
Öl
20 g
Knoblauchzehen
3
Zwiebel geachtelt
1
Möhren in Würfel (1 cm)
60 g
Petersilie, getrocknet
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 39 g

Kalorie 1216 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 49 Przepisów
Niemcy

Zu Gast in China 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ingwerhühnchen mit Bohnen

50min

Pute auf Ananas-Kraut

45min

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1h

Schweinemedallions mit Romanesco

40min

Rinderschmortopf

1h 20min

Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut

45min

Tandoori-Hähnchen-Omelette

40min

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

50min

Tomaten-Basilikum-Hähnchen

35min

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40min

Hähnchen-Pilaw

45min

Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille

35min