![Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DFCCC7AF-29BF-4B59-8F1B-8CF7E77B9D4D/Derivates/b1d3edb1-d6aa-4710-9972-5bfe8be9a0c0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Blumenkohl mit Blättern (ca. 800 g)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
- 700 g Wasser
-
3
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Curry, mild
- ½ TL Paprika rosenscharf
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 120 g Katenschinkenwürfel
- Pfeffer
- Curry, mild
- 100 g Crème fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 848 kJ / 203 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 4.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40min
Erbsen-Curry-Suppe
40min
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 Min
Zucchinisuppe mit Minze
35 Min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45min
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 Min
Rote Linsen-Kürbissuppe
35 Min
Selleriecremesuppe mit Chilibutter
30min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli
45min
Cremesuppe von Knollensellerie mit Chili
40min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min