夏日海鲜羹

夏日海鲜羹

5.0 7 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 人份

Składniki

  • 冬瓜 去皮,切块 (3公分)
    500 克
  • 额外准备2汤匙水
    800 克
  • 自制鸡精粉
    30 克
  • 玉米粉 (淀粉)
    2 - 4 茶匙
  • 新鲜扇贝 切丁 (1公分)
    150 克
  • 1 茶匙
  • 白胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 去壳,切丁 (1公分)
    150 克
  • 蛋白 打散
    2 个
  • 西芹 只取茎,剁碎,装饰用
    10 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19 g
Kalorie 481 kJ / 115 kcal
Tłuszcz 0.5 g
Błonnik 0.7 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...