清蒸小白菜，鸡肉番茄蛋花汤

清蒸小白菜，鸡肉番茄蛋花汤

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

鸡肉和腌料

去骨鸡腿切成条（2公分）
300 克
酱青
1 汤匙
黑酱油
½ 茶匙
玉米淀粉
1 汤匙

鸡蛋混合物

蛋
3 个
盐
½ 茶匙

番茄蛋花汤和小白菜

蒜瓣无需剥皮
2 个
橄榄油
30 克
新鲜姜切薄片
5 克
番茄中等大小，切成小块（3公分）
2 粒
青葱葱白部分
2 支
热水
700 克
鸡精块
1 块
1 满汤匙鸡精粉
小白菜（参考贴士）
200 克
玉米淀粉
1 汤匙
水
3 汤匙
麻油
5 克
酱青
1 汤匙
蚝油
1 汤匙
糖
1 小撮
白胡椒粉
少许
葱油装饰用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 943 mg

Białko 19 g

Kalorie 1160 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

亚洲人的家常菜 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

宝宝吐司（13-24月龄）

宝宝吐司（13-24月龄）

3 Std.

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

1 Std. 5 Min

牛肉丝炒银牙

牛肉丝炒银牙

13 Min

蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨

蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨

Keine Bewertungen

腐竹牛肉煲

腐竹牛肉煲

47 Min

苹果炒鸡肉

苹果炒鸡肉

1 Std.

红薯配蔬菜酱和意大利面

红薯配蔬菜酱和意大利面

Keine Bewertungen

隆东 (蔬菜咖喱米糕)

隆东 (蔬菜咖喱米糕)

30 Min

金银满屋

金银满屋

35 Min

花雕鸡

花雕鸡

1 Std. 20 Min

香脆蒜片和香蒜油

香脆蒜片和香蒜油

20 Min

芥菜烧肉饭

芥菜烧肉饭

35 Min