Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.6 171 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 184 kcal / 771 kJ

Białko 17 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Niemcy

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Kapern-Ei-Aufstrich

Kapern-Ei-Aufstrich

30 min

Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce

Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce

45 min

One Pot Mac and Cheese

One Pot Mac and Cheese

25 min

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti alla carbonara

30 min

Risotto mit frischen Steinpilzen

Risotto mit frischen Steinpilzen

35 min

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe

40 min

Thunfischcreme

Thunfischcreme

5 min

Sauce Bolognese

Sauce Bolognese

35 min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

30 min

Thunfischpizza quattro stagioni

Thunfischpizza quattro stagioni

1 godz.

Blauschimmelkäse-Sauce

Blauschimmelkäse-Sauce

10 min

Gnocchi al verde mit Erbsen und Brühwürstchen

Gnocchi al verde mit Erbsen und Brühwürstchen

30 min