Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 182 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g

Kalorie 771 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Niemcy

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Pasta mit Hähnchen und Gorgonzola

Pasta mit Hähnchen und Gorgonzola

30 Min

Griechische Rindfleischsuppe (Kreatosoupa)

Griechische Rindfleischsuppe (Kreatosoupa)

1 Std. 30 Min

Zwiebel-Flammkuchen

Zwiebel-Flammkuchen

1 Std.

Radieschen-Ziegenkäse-Creme

Radieschen-Ziegenkäse-Creme

3 Std. 10 Min

Kabeljau-Gratin

Kabeljau-Gratin

50 Min

Risotto mit frischen Steinpilzen

Risotto mit frischen Steinpilzen

35 Min

Zitronen-Basilikum-Hähnchen-Pasta

Zitronen-Basilikum-Hähnchen-Pasta

35 Min

Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

35 Min

Fischcurry

Fischcurry

45 Min

Thunfischpizza quattro stagioni

Thunfischpizza quattro stagioni

1 Std.

Avocado-Zitronen-Sauce

Avocado-Zitronen-Sauce

35 Min

Thunfischcreme

Thunfischcreme

5 Min