Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g natives Olivenöl
- 40 g Schalotten
- 200 g Makrele, geräuchert, in Öl, aus der Dose, abgetropft
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 860 g Wasser
- 400 g Penne
- 1 Stängel Oregano, abgezupft
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2130 kJ / 509 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 72 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 5.6 g
Alternatywne przepisy
Tomaten-Spinat-Nudeln
35min
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2h
Lachs-Dill-Senf-Sauce zu Nudeln
20 Min
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2h 40min
Tortiglioni mit Hühnchen und Oliven
35min
Krabben-Tomaten-Sauce
30 Min
Thunfisch-Spaghetti
45 Min
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 Min
Curryhuhn mit Champignons
30 Min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40min
Hackfleischsauce mit Spinat
30 Min
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35min