Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 piezas

Składniki

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Białko 7.2 g

Kalorie 933.2 kJ / 222.2 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SUPERFOODS 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Lasaña de calabacita y jitomate

4 godz. 10 min

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30 min

Huevos poché en jitomate

30 min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 min

Smoothie de granola

12 godz.

Ensalada en jugo

5 min

Omelette ligero de claras con verduras

30 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Barks de yogur congeladas

3 godz.

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 min