Urządzenia i Akcesoria
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
80 g moreli suszonych, bez pestek
Miętowy jogurt
-
1 ząbek czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Klopsiki jagnięce i kuskus
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
500 g jagnięciny, mielonej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (opcjonalnie)
-
280 g kaszy kuskus
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka masła
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
37.6 g
Kalorie
2508 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
29.3 g
Węglowodany
46.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SZYBKIE OBIADY
9 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 godz. 15 min
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 godz.
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1 godz. 40 min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 godz. 35 min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45 min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 godz. 10 min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 godz. 30 min
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1 godz. 10 min
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 min