Urządzenia i Akcesoria
Nicoise Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
1213 kJ /
290 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tomato Tart Tatin
1 godz. 10 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Chicken Fricassee
50 min
Mamé's Cake (Pineapple Almond Cake)
40 min
Barley and Tomato Salad
45 min
Ginger Cabbage Slaw
15 min
Persian Chicken and Rice
1 godz. 35 min
Mushroom and Spinach Strata
2 godz. 10 min
Lemon Caper Potato Salad
1 godz.
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Tuscan White Bean Stew
1 godz.
Spinach and Olive Focaccia
1 godz. 15 min