Urządzenia i Akcesoria
Nicoise Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
1213 kJ /
290 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2h
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1h 20min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9h 25min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13h 20min
Oysters Rockefeller
25min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Salmon Burger
35min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50min