Urządzenia i Akcesoria
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
Meatballs
-
scallions trimmed, cut into pieces (2 in.)3
-
red bell peppers cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ginger peeled, cut into pieces½ oz
-
panko bread crumbs1 oz
-
dried red chili flakes1 tsp
-
egg yolk1
-
ground chicken thigh meat24 oz
-
sesame oil1 tbsp
-
soy sauce low sodium1 tbsp
Broth
-
scallions trimmed, cut into pieces (2 in.)12
-
fish sauce2 tsp
-
salt1 tsp
-
sesame oil1 tsp
-
chicken broth low sodium50 oz
-
ginger peeled, thinly sliced½ oz
-
soba noodles6 oz
-
broccolini trimmed, cut into pieces (½ in.)10 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1269.4 mg
Białko
32.4 g
Kalorie
1831 kJ /
437.6 kcal
Tłuszcz
16.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Funky Roasted Veggies
45 min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 godz. 30 min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 min
Beef Chili with Lemon Feta
30 min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 min
Egg Drop Soup
45 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Garlic Chicken Sauté with Bok Choy
40 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Pork and Green Beans Sauté
45 min
Chicken Stroganoff Soup
55 min