Urządzenia i Akcesoria
Southwestern Shepherd's Pie
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
8 portions
Składniki
Filling
-
extra virgin olive oil plus extra, to grease1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh parsley leaves and tender stems½ oz
-
dried rosemary½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
yellow onions quartered8 oz
-
sweet potatoes in pieces (1 in.)5 oz
-
carrots in pieces (1 in.)4 oz
-
celery in pieces (2 in.)4 oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lean ground beef in pieces8 oz
-
ground pork in pieces8 oz
-
brown gravy mix1 package
-
tomato paste2 tsp
-
red bell pepper diced1
-
canned black beans rinsed and drained14 ½ oz
-
canned sweet corn rinsed and drained14 ½ oz
Cauliflower Topping
-
water20 oz
-
cauliflower florets26 - 30 oz
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
cream cheese cut into pieces1 ½ oz
-
heavy whipping cream3 oz
-
fresh cilantro leaves chopped1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3668 mg
Białko
29 g
Kalorie
2536 kJ /
606 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
12 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
67 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shepherd's Pie
1 godz. 15 min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50 min
Scalloped Potatoes
2 godz. 30 min
Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken
55 min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Zucchini Bread
1 godz. 15 min
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole
30 min
Thanksgiving Stuffing Meatloaf
1 godz. 30 min
Tortellini in Tomato Cream Sauce
1 godz.
Cornbread
40 min
Beef Lasagna
2 godz. 5 min