Hack-Kürbis-Auflauf
TM5 TM31 TM6

Hack-Kürbis-Auflauf
3.7 (272 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Rinderhackfleisch
  • 200 g Paprika, gemischt, in Stücken (2 cm)
  • 2 TL Garam Masala
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 500 g Wasser
  • 500 g Kürbis (z.B. Muskatkürbis), in Stücken (2 cm)
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 Prise Muskat, frisch gerieben
  • 1 Prise Cayenne-Pfeffer
  • 1 Eigelb
  • 20 g Butter
  • 3 TL Sesam, geschält
  • 6 Stängel Petersilie, abgezupft und grob gehackt
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1743 kJ / 417 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
29 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Rinderschmortopf

Rinderschmortopf

(402)

1 Std. 20 Min

Kürbis-Chili Con Carne

Kürbis-Chili Con Carne

(836)

50 Min

Kürbisauflauf

Kürbisauflauf

(43)

1 Std. 50 Min

Kürbis-Hack-Auflauf

Kürbis-Hack-Auflauf

(317)

1 godz. 10 min

Kürbis-Moussaka

Kürbis-Moussaka

(392)

1 godz. 30 min

Gefüllter Ofenkürbis

Gefüllter Ofenkürbis

(1.5K)

1 godz. 30 min

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

(882)

45 Min

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

(438)

1 Std.

Hackfleisch-Gemüse-Kuchen

Hackfleisch-Gemüse-Kuchen

(110)

1 godz. 10 min

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

(344)

1 godz. 45 min

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

(321)

50 Min

Hähnchencurry mit falschem Reis

Hähnchencurry mit falschem Reis

(119)

1 Std.