Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 20 g getrocknete Tomaten, ohne Öl
- 50 g Räuchertofu, in Stücken
- 1 TL Kapern
- 800 g Wasser
- ½ TL Salz
- 400 g Kartoffeln, in Stücken
-
500
g Steckrüben, in Stücken
lub 500 g Süßkartoffeln, in Stücken -
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 70 g Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1419 kJ / 339 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 10.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1h 15min
Steckrüben-Eintopf
45min
Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen
50min
Steckrübenpüree
45min
Steckrüben mit Kartoffeln
40 min
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1h 15min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1 godz. 45 min
Wirsing-Möhren-Curry
1h 10min
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min
Labskaus-Nester mit Dip
40 min