Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry

4.5 804 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken
400 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch
1
Knoblauchzehe
1
Öl
2 EL
Butter
1 EL
Curry fruchtig
3 TL
gelbe Linsen, getrocknet
200 g
Gemüsefond
650 g
Babyspinat, frisch
200 g
Sahnejoghurt
200 g
Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
1
Salz
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g

Kalorie 1565 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Chana Masala

45 dk

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45 dk

Kichererbsencurry

45 dk

Kokosnuss Dhal

25 dk

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 dk

Orientalischer Linseneintopf

35 dk

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25 dk

Kichererbsencurry

40 dk

Curry von Wurzelgemüsen

1sa

Chili sin Carne

25sa 20 dk

Dal Tadka

30 dk

Auberginen-Linsen-Curry

30 dk