Dal Tadka

Dal Tadka

4.6 481 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Dal

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
2
grüne Chilischoten, frisch halbiert, entkernt
2
Zwiebeln halbiert
200 g
Tomaten geviertelt
150 g
rote Linsen
250 g
Kokosmilch
400 g
Kurkuma
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL
schwarze Senfkörner
4 TL
Wasser
300 g
Salz
1 TL
Ghee
2 EL
2 EL Butterschmalz
Curryblätter, frisch
5
10 Curryblätter, getrocknet

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 12.9 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl

40 min

Linsen-Spinat-Curry

40 min

Dal Makhani

9 godz. 30 min

Tarka Dal

9 godz. 5 min

Chana Masala

45 min

Dhal

40 min

Kokosnuss Dhal

25 min

Rote-Bete-Hummus

50 min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 min

Palak Paneer

45 min

Orientalischer Linseneintopf

35 min

Paneer Makhani

1 godz.