Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
Pasta y frutos de mar
-
1500 g de agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
300 g de pasta corta seca tipo tiburones, coditos, etc
-
1 cucharada de aceite
-
500 g de pescado y marisco fresco variado limpio en trozos de 2 cm (gambas, mejillones, pescado, calamar, etc.)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
La salsa bechamel sin lactosa
-
25 g de aceite
-
35 g de almendra molida
-
40 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
300 g de agua
-
1 cucharadita cebollino fresco (opcjonalnie) picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
26.8 g
Kalorie
2236.5 kJ /
529.8 kcal
Tłuszcz
18.2 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sin Lactosa
10 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Pie de pollo y setas
45 min
Guarnición de tomate y beicon al pimentón
25 min
Pasta con guisantes y langostinos
40 min
Arroz caldoso con pez espada
40 min
Cheesecake ligero con yogur griego
4 godz. 30 min
Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo
1 godz. 5 min
Risotto con calabacín y langostinos
55 min
Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico
2 godz. 30 min
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1 godz. 30 min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30 min
Risotto de gambones y calabacín
25 min
Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos
35 min