Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 600 g de viande de bœuf hachée
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 150 g de grains de maïs doux en conserve
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à soupe de mélange d'épices mexicaines
- 8 tortillas de blé
- 35 g d'emmental râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1749.2 kJ / 417.1 kcal
- Białko
- 21.1 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
Alternatywne przepisy
Conchiglioni aux boulettes de viande
1h
Enchiladas gratinées au poulet
1 godz. 45 min
Pipe rigate gratinés
1h
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15min
Cannellonis à la ricotta
55 min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40 min
Croque-campagne au comté
40 min
Brochettes de dinde tandoori
50 min
Nachos au chili et cheddar
45 min
Fajitas
35 min
Fajitas de bœuf et guacamole
25 min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min