Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 600 g de viande de bœuf hachée
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 150 g de grains de maïs doux en conserve
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à soupe de mélange d'épices mexicaines
- 8 tortillas de blé
- 35 g d'emmental râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1749.2 kJ / 417.1 kcal
- Białko
- 21.1 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
Alternatywne przepisy
Enchiladas gratinées au poulet
1 godz. 45 min
Croque-campagne au comté
40 dk
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15min
Cannellonis à la ricotta
55 dk
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min
Fajitas
35 dk
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2h
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25 min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40 dk
Poulet tikka masala
35 dk
Nachos au chili et cheddar
45 dk
Hot dogs
3h 45min